ماذا يحدث اذا مسكت الجوال لأكثر من 5 دقائق؟

مما لا شك فيه أن الهاتفك الذكية تحمل الكثير من المخاطر والأضرار بما فيها اثار سلبية قد تطال صحة الانسان، وفي جديد الدراسات العلمية فتبين أن الاستخدام المفرط للجوال قد يؤدي الى الاصابة بالعديد من الاضطرابات الصحية.

فقد حذّرت احدى الدراسات العلمية من ضرورة نقل الجوال من يد الى أخرى كل 5 دقائق متتالية، فينصح باستخدامه لفترات قصيرة وان يكون في وضعية مرتفعة وبعيدة عن الوجه وعدم انحناء الوجه الرأس.

ولفتت الى أن استخدام الجوال لفترة طويلة بذات اليد الى تخدرات وآلام في الأصابع وأشعر به شخصيا، كما ان هذه العادة يسبب تعب سريع في الذراع وألم في الرقبة عدا عن التهابات في المفاصل وصداع شديد.

هذا ويحمل الجوال الذكي الكثير من المخاطر والأضرار الصحية، بما فيها:

- متلازمة بصر الكمبيوتر:  يسبب التحديق الدائم في الخط الصغير للنصوص والرسائل الخاصة بك، في اجهاد العين وجفافها، وعدم وضوح الرؤية، والدوار، بالاضافة الى الصداع نتيجة عدم الرؤية مع الام عضلات الرقبة.